Über uns
Immer mehr Menschen sind sich bewusst, das eine hinreichende Fitness zu den wesentlichen Merkmalen von Lebensqualität zählt. Doch der berufliche Alltag zwingt viele von uns dazu, täglich eine lange Zeit in geschlossenen Räumen und mit einem geringen Maß an körperlicher Aktivität zu verbringen. Was liegt da näher, als sich in frischer Luft zu bewegen und dabei gezielt etwas für die körperliche Leistungsfähigkeit zu tun. Der Biketreff liefert Euch das Konzept dazu. Neben dem Spaß an der Bewegung im Freien und der Steigerung der körperlichen Leistungs-fähigkeit beugen Ihr damit auch Zivilisationskrankheiten wie der Zuckerkrankheit, der Gefäßverkalkung und der Fettleibigkeit vor. Natürlich bringt dabei die Kombination aus individuell richtigem Training und gesunder Ernährung den größten Erfolg.
Biking u. Walking eignet sich für alle, die gezielt Ihre Fitness nach vorne bringen wollen. Die Gewichtsentlastung durch den Sattel führt dazu, dass beim Biking u. Walking die Hüft-, Knie- und Sprunggelenke weniger als beim Joggen belastet werden. Deshalb profitieren insbesondere Übergewichtige und Menschen mit Gelenksverschleiß von dem neuen Trend.
April-Oktober:
Der Bike-Treff des SV Bad Liebenzell trifft sich immer
DIENSTAGS 17:30 vor dem HOTEL KOCH !!